青汁、始めました。

青汁、始めました。（笑）
最近すっかり健康志向。
「からだ巡り茶」でお馴染みの漢方薬の薬日本堂の「青大豆と乳酸菌のすっきり青汁」です！青大豆・ケール・大麦若葉やクマ笹の他に、乳酸菌やビフィズス菌末も入っていて、さらに憧れの漢方薬・霊芝まで入っています。粉末なので豆乳や牛乳やリンゴジュースに混ぜて飲んでいます。（毎回リンゴジュース割りだと糖分が気になりますが…）抹茶も入っているので飲みやすいです。３ヶ月は続けてみようと思っています。